2021年11月

11月日記 カテキンについて②

11月日記 カテキンについて②
お茶のお話。 お茶には、健康にいいとされる成分がたくさん入っています。 カフェイン、カテキン、テアニン、 ビタミン類、サポニン、フッ素、、ミネラル、 クロロフィル、γ-アミノ酪酸(通称:GABA) 今回は『カテキン!』 …