ググれば分かる、緑茶のメリット カフェイン編 シリーズ1 カフェイン いきなり割とデメリットなカフェインから(/ω\) 佐京裕一郎調べなので、数値はサイトによって異なります。 緑茶に含まれるカフェインの効果、効能 ・覚醒作用 (疲労感や眠気の除去) ・持久力増加 ・…続きを読む